504✩.*˚ご覧頂きありがとうございます。この商品について【肩甲骨を元の位置に戻すタイプ】肩甲骨が固くなり、肩甲骨を支える菱形筋という筋肉が弱まってくると姿勢が悪くなります。これをサポートするのが肩甲骨を元の位置に戻すタイプ。姿勢の悪さが軽度の方や、スマホ・PCの操作が多い方におすすめです。菱形筋が弱まると肩の関節が内側に入り込み、丸まった背中を作ります。肩甲骨の位置を正すタイプは、肩甲骨をぐっと寄せて後方へ引っ張ることで上体を起こし、背中の丸まりを緩和してくれます。【肩ベルトまですべてメッシュ地で通気性あり汗をかいても快適‼️】姿勢矯正ベルトは体をギュッと締め付けるため、どうしても汗がこもりやすくなります。通気性抜群のメッシュ地なら、夏や暖房の効いた室内でも快適に過ごせます。お手入れも簡単、自宅で手軽に洗えます。【最初は15分から、慣れたら徐々に時間を伸ばして】姿勢矯正ベルトを使い始めると、普段使っていない筋肉が働くため、短時間の使用でも疲れたような感覚になることがあります。最初は15そかか分ほどから初めて、慣れてきたら少しずつ着用時間を長くすると効果的です。ご注意：姿勢矯正ベルトは、日常生活での使用を想定して作られたものがほとんどです。睡眠時や運動時には着用を避けてください。【圧迫感なし、脇の下が痛くない】マジックテープ付きなので、好みに合わせて長さを調整すればけっこう。圧迫感があまりないので、長時間身についても体には悪い影響も、痛みもない。軽量化タイプなので、疲れにくい。それに、男女兼用のこの背筋サポーターは、男性でも女性でも、着用するには問題なし。サイズ（胸囲※みぞおち周辺　71~107ｃｍ）※洋服のサイズと本商品のサイズ感は異なりますので必ず胸囲を確認の上、ご購入お願いします。【服に響かないタイプ、着けたままで外出しても大丈夫】姿勢矯正ベルトを着けたまま外出時には、洋服に響きにくいものがおすすめです。なるべく凹凸が少なく、平たいものを選ぶといいでしょう。